ПРОТЕИНОВА ТОРТА

Коментари · 115 Прегледа

ТОРТА КЪРТИЧИНА С ПО-ГОЛЯМО КОЛИЧЕСТВО ПРОТЕИНИ, НО С ОРИГИНАЛЕН ВКУС

Необходими продукти за тестото:
240 g сварен фасул (една консерва)
25 g шоколадов протеин
25 g какао
1 голям банан
1 яйце
40 ml вода
1 чаена лъжичка бакпулвер
подсладител на вкус
Необходими продукти за крема:
250 g обезмаслена фина извара
250 g полумаслена фина извара
60 g мед
30 g черен шоколад
2 – 3 банана

Начин на приготвяне:
Поставяме всички съставки за тестото в купа и пасираме до получаването на гладка смес. След това изсипваме сместа във форма за торта с диаметър 20 cm и печем на температура от 180°C приблизително 20 минути.


Източник: GymBeam

Коментари
Търсене

Кулинарен блог с рецепти | Рецепти | Хранителни продукти и Напитки | Кулинарни съвети | КУЛИНАРНИ КОНКУРСИ | Рецепти за Салати | Рецепти за супи без месо | Рецепти за супи с месо | Рецепти за предястия без месо | Рецепти за предястия с месо | Рецепти за основни ястия без месо | Рецепти за основни ястия с месо | Рецепти за основни ястия с риба | Рецепти за тестени изделия и печива | Рецепти за десерти | Здравословни рецепти | Рецепти за деца и бебета/Детска кухня | Консервиране на храна | Рецепти за напитки | Кулинарни менюта/Меню с Рецепти | Рецепти за сосове и гарнитури | Рецепти за маринати | Кулинарни статии